​© 2016 par Prof 'île Forme crée avec Wix.com

PLANNING du 09 au 14/09

Cours sur réservation 48 h avant

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Téléchargement planning

Samedi

09h30/10h25
BASIC PILATES

débutant

10h-12h15
accueil
inscriptions

10h45/12h00
YIN YOGA

10h-12h15
accueil
inscriptions

10h-12h15
accueil
inscriptions

12h30/13h25
SWISS  PILATES

12h30/13h45
YOGA VINYASA
FLOW

12h30/13h30
AIR YOGA

12h-13h00
accueil
inscriptions

19h35/20h45
YOGA VINYASA
FLOW

19h35/20h45YIN YOGA 

19h35/20h30
AIR YOGA

19h35/20h25
BASIC PILATES
débutant

18h30/20h30

 

MASTERCLASS

YOGA FONDATIONS
hors abonnement

   17h-18h30 accueil /inscriptions   

Pas de cours surchargés chez Prof ' île Forme !

Afin de vous garantir de l'espace et du confort de mouvement, un encadrement et un entraînement de qualité, le nombre de places en cours collectif est volontairement limité à 12 (Air yoga 6-Yin yoga 14). 
C'est pourquoi tous les cours sont sur réservation et un minimum de 3 élèves est requis, 2 en Air Yoga.

la direction se réserve le droit de modifier le planning et ses horaires en fonction de la fréquentation. 
Aucun membre ne pourra prétendre à une quelconque contrepartie

La salle ouvre 15 minutes avant le début de votre cours collectif

En circuit training, baskets adaptées avec des semelles propres pour un usage exclusif en salle
Pilates, Yoga, Fit Ball se pratiquent pieds nus. 
Le Yoga aérien se pratique avec un tee-shirt manches courtes, chaussettes propres et sans aucuns bijoux et barrettes dans un souci d'hygiène et pour préserver le matériel
Un certificat médical de non contre-indication devra être fourni dans un délai de 4 semaines.
Le respect des professeurs, des autres pratiquants, des installations et des heures de cours est demandé
Ne pas oublier sa bouteille d'eau
Serviette obligatoire sur tapis et machines
Salle de cours climatisée