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Pascale: Posture du chien face en bas

Pascale: Posture Chaturanga dandasana

Pascale BONELLI

Responsable de Prof ' île Forme depuis janvier 2007
Diplômée d'état des "métiers de la Forme" depuis 1999
10 ans d'expérience comme entraîneur en gymnastique sportive (GFCOA) et autant en fitness.
Formation Pilates Institute Genève
Instructrice Yoga Vinyasa Basic System®
Instructrice Chiball

Après plusieurs années dans le milieu de la remise en forme et de la gymnastique artistique, je me suis spécialisée dans les techniques de gymnastique douce. Je souhaite vous faire découvrir et apprécier les bienfaits de ces méthodes anciennes et nouvelles. Elles renforcent, assouplissent, détendent et vous apportent un bien être physique et mental pour mieux vivre au quotidien.

Trikonasana

Je vous ouvre mon espace, celui de Prof 'île Forme,
un espace-temps pour chacun d'entre vous!